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><FONT face=微軟雅黑>選擇正確的球杆，對於培養有效的控球和射門技巧是很重要的。 <BR>身高體重不同的球員以及不同型式的球員，都需要屬於自己的<BR>球杆。當你要選擇適合你的球杆時，請記得以下幾點：</FONT></P>
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> <BR><STRONG> <BIG><FONT color=red>1.大小(包括球杆的粗細、重量和杆面大小)</FONT></BIG></STRONG></P>
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><EM><BIG><BR></BIG></EM>小孩子和年輕球員使用的球杆，其杆身較窄，杆面較短，如此較 <BR>利於控制。成人用的球竿是給體型較高大的球員，因為他們有足
<BR>夠的技巧和力氣來控制較長、較粗且杆面較大的球杆。對於女性<BR>也有專用的球杆。<BR><BR><EM><BIG><FONT color=red><STRONG>2.長度</STRONG></FONT></BIG></EM></P>
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><FONT color=#ffff00><EM><BIG><BR></BIG></EM></FONT>要量杆子適於你的長度。首先，先穿上溜冰鞋，將杆子直立，杆<BR>子的尾端要大約到達你的下巴。如果你穿著一般的布鞋，杆子的<BR>長度約在你的下巴和嘴之間。另外，你頂起腳尖站立，大約就是<BR>你穿著溜冰鞋的高度。選擇一個適當的長度是個人喜好，你可以<BR>使用過各種不同長度的杆子來決定屬於自己的長度。不過一般說
<BR>來，較長的杆子可以提供較強力的射門，較短的杆子可以提供較<BR>好的控球。<BR><BR><EM><BIG><FONT color=red><STRONG>3.角度</STRONG></FONT></BIG></EM></P>
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><FONT color=#ffff00><EM><BIG><BR></BIG></EM></FONT>這裡的 " 角度 " 指的是杆身與杆頭的角度，這會影響到杆子從<BR>冰面舉起的角度。一般來說，球杆的角度被分成 5-7，" 角度5 "<BR>等於45度。每增加一個 " 角度 " ，就等於增加1.5度。為了決定<BR>適合的 " 角度 " ，假設你已經做好 " 預備站姿(ready stance) "<BR>，且杆頭的底部平放於冰面上。在杆頭的底部邊緣與冰面間應該<BR>沒有空隙，如果有，試試別的杆子或杆頭。另外一個方法就是在<BR>練習或比賽後檢查你的杆頭底部，檢查杆頭底部的中間部分是否
<BR>有均勻的磨到。 <BR><BR><EM><BIG><FONT color=red><STRONG>4.柔韌度(彈性)</STRONG></FONT></BIG></EM></P>
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><FONT color=#ffff00><EM><BIG><BR></BIG></EM></FONT>球杆會因為材質的不同而有不同的柔韌程度。一般來說，柔韌度<BR>較小的杆子，就越需要更強的力量來操控它。年輕的球員應該使<BR>用柔韌度較好的球杆。較年長或較強壯的球員，應該使用較硬的<BR>球杆。如果杆子太過於有柔韌度，所施的力氣將會有所損失，且
<BR>沒辦法傳遞到球上。相反地，如果杆子太硬，球員就無法利用杆<BR>子的彈性來產生強力的射門。<BR><BR><EM><BIG><FONT color=red><STRONG>5.使用前的準備</STRONG></FONT></BIG></EM></P>
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><FONT color=#ffff00><EM><BIG><BR></BIG></EM></FONT>在杆頭的地方纏膠布是個人的喜好。纏膠布是為了增加跟冰面的<BR>摩擦力來幫助控球。同時也提供杆頭的底部免於太早裂開(在冰上<BR>大都用木杆頭)。在陸上用的杆頭本來就是設計耐磨的，只要在杆<BR>頭的兩面貼個幾片膠布來幫助控球和射門就行了。在球杆的尾端<BR>纏膠布可以增加握感，以防打球的時候脫離你的手。纏起來有點<BR>類似棒球球杆的尾端。而且杆子掉在冰面上時，較容易撿起來。
<BR>尾端膠布的大小和形狀是個人喜好與習慣。<BR><BR><EM><BIG><FONT color=red face=微軟雅黑><STRONG>6.保養</STRONG></FONT></BIG></EM></P><FONT color=#ffff00><EM><BIG>
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><BR></BIG></EM></FONT>曲棍球杆應該放在通風乾燥的地方。不要把球杆放在接近熱源處，<BR>因為會使得球杆乾的太快(多半指木杆)。水氣過多也會造成球杆的<BR>軟化，而使球杆失去彈性，所以不要把球杆放在水氣重的地方太久。
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