冠

<P>

引用:

原帖由 <I>skatepure</I> 於 2009-4-14 14:40 發表 <A href="http://www.66taiwan.com/redirect.php?goto=findpost&pid=3026&ptid=591" target=_blank><IMG alt="" src="http://www.66taiwan.com/images/common/back.gif" border=0></A> <SPAN style="FONT-WEIGHT: bold; COLOR: blue">4.內蟹與雙輪內蟹等動作的分數偏高？</SPAN><BR>這個問題我問過老鼠隊長，<BR>主要的重點在於，這個等級表是針對成年男子所編寫的<BR>對成年男子這些動作相對來說難，<BR>如果是對少年組、或女子組作評分時，裁判會視狀況下降起評<BR>因為等級表只是一個參考值，並不是一個絕對<BR>這部份是有賴裁判的評斷

</P>
<P> </P>
<P>平地花式在台灣已經發展成一個所謂的競技運動項目了，早已跳脫出街頭遊戲，</P>
<P>既然是一個競技項目就應該有一份嚴謹的規則。</P>
<P>等級難度表是平地花式這個運動的一個重要『標準』</P>
<P>其標準應建立於公平、客觀、並以科學量化為基礎。</P>
<P> </P>
<P>等級表如果是個參考值，那何謂標準？</P>
<P>以下舉出真實案例提供裁判評分參考</P>
<P> </P>
<P>小朋友筋軟，做內蟹分值下降</P>
<P>胖子重量大，做力量動作如茶壺跳要加分（熊）</P>
<P>小朋友腳比較短，做雙腳交叉頪要加分</P>
<P>大人腳長，做雙腳交叉頪要扣分</P>
<P>成人男生做小天鵝，要加分（蛋江大學的選手）</P>
<P>有閃光者，視樁如殘影，加分</P>
<P>小腦不發達，做平衡動作先加分</P>
<P>教練比較爛，先加分</P>
<P>沒有教練，再加加分（exj）</P>
<P>穿公模鞋，加分</P>
<P>穿軟鞋，再加分（dada）</P>
<P>穿大賣場鞋，直接a起評（這次總統盃有誰想挑戰？！）</P>
<P> </P>
<P> [小人女人筋軟本性也，欲扣分，乃非戰之罪]</P>
<P> </P>
<P> </P>

[ 本帖最後由 冠 於 2009-4-15 01:51 編輯 ]

冠

<P>影響柔軟度之因素<BR>(一)、關節構造和種類<BR>(二)、軟組織<BR>(三)、<FONT color=red>年齡</FONT><BR>(四)、<FONT color=red>性別</FONT><BR>(五)、身體活動度<BR>(六)、溫度<BR>(七)、遺傳<BR>--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------</P>
<P>相對女人小孩的而言，還有其他可以影響柔軟度的因素，且部分因素是可以經由合理適當的訓練來加強進而增加柔軟度</P>
<P> </P>
<P> </P>
<P>以下提供增進柔軟度的方法</P>
<P>(一)、靜態伸展：在不疼痛情況下盡可能的伸展，緩慢的伸展，最後在關節活動度的終點維持維持伸展15秒，總共反覆次數3次，每次間休息30秒。<BR>(二)、彈震式伸展：在輕微的震動或擺動後伸展肌肉，但不要超過主動活動範圍的10%，一次伸展持續30秒，只有一組。<BR>(三)、PNF：技巧與靜態伸展一樣，只是在伸展前，肌肉要先做最大的等長收縮，並且維持3秒，之後維持伸展10-15秒。反覆次數3次，每次間休息30秒。</P>
<P> </P>
<P>伸展運動的原則：<BR>1.要使柔軟度增加，宜逐漸達成，因此最好每天做，至少伸展六週以上才有效。<BR>2.先做幾分鐘熱身再做伸展會更有效率。<BR>3.伸展必須從簡單動作開始，逐漸增加難度，但不宜從事危險動作。<BR>4.不同肌群要交替伸展，並且左右均衡。<BR>5.先溫和而緩慢地拉長肌肉到緊的程度，但不可至痛的程度，在保持姿勢30-60秒。</P>
<P> </P>
<P>總結<BR></P>
<P>『<FONT color=red>先天</FONT>柔軟度不應該影響裁判給分標準』</P>
<P> </P>
<P> </P>
<P>以上資料引用：運動生理學網站</P>
<P><A href="http://epsport.ccu.edu.tw/epsport/week/show.asp?repno=148&page=1">http://epsport.ccu.edu.tw/epsport/week/show.asp?repno=148&page=1</A><BR></P>

[ 本帖最後由 冠 於 2009-4-15 03:00 編輯 ]

冠

<>

引用:

原帖由 <I>lindakao</I> 於 2009-4-15 03:21 發表 <A href="http://www.66taiwan.com/redirect.php?goto=findpost&pid=3091&ptid=591" target=_blank><IMG alt="" src="http://www.66taiwan.com/images/common/back.gif" border=0></A> 蛋大的選手應該加在前交叉啦小天鵝夾不到

</P>
<> </P>
<>某x富以前練qq的時候曾經使用這個藉口！ </P>

冠

<P>還有要另外定一份等級表給花式選手跳平花用的</P>
<P> </P>
<P>他們的壓刃轉，跟旋轉類等級要下降</P>
<P> </P>
<P>舉例來說link根本沒什麼練平花，可是他的旋轉強的驚人</P>
<P> </P>
<P>他都在練花式，這不公平啊！！！！！！</P>

冠

應該有人要發個帖解釋下席位法的機制與精神

我相信目前平花玩家應該是無人通曉

冠

引用:

原帖由 <I>motorr</I> 於 2009-4-15 12:47 發表 <A href="http://www.66taiwan.com/redirect.php?goto=findpost&pid=3117&ptid=591" target=_blank><IMG alt="" src="http://www.66taiwan.com/images/common/back.gif" border=0></A> 
<P>舉例來說好了，奧運的花式跳水項目以及體操的自由體操項目</P>
<P>雖然都有評分依據，但是在評分上一定有些許差異</P>
<P>尤其是自由體操，男子跟女子的評分差異頗大</P>
<P><FONT color=navy>男子無音樂，時間較短</FONT></P>
<P><FONT color=darkred>女子要配樂，時間比男子長</FONT></P>
<P><FONT color=navy>男子方面主要是做力量的展現，但是偶爾做出些柔軟度的動作會有加分效果</FONT></P>
<P><FONT color=darkred>女子方面主要是做柔美的展現，但是動作裡面也會排些力量的動作來加分</FONT>

</P>
<P>這個講的是賽制上的設計，為的是增加比賽的觀賞性，很明顯的他在賽制上以至於裁判規則就已經是兩套不同標準的系統了，無關公平與否。</P>
<P> </P>
<P> </P>
<P>這裡應該探討的是這個運動的社會性質</P>
<P>

社會性質.jpg (101.77 KB)

2009-4-15 15:07

</P>
<P>休閒運動、競技運動、職業運動可以是一項運動的發展過程，也可以是一個運動的層級區別</P>
<P>上圖中清楚指出了制度體系水準、社會控制、技術水準、參加者自由度與一個運動項目相互關連，</P>
<P>我想今天這篇文章討論的內容層級是在競技運動的範疇，</P>
<P>平地花式已經是國內官方認可的一個滑輪運動項目，他的社會效應已經是非一般休閒運動所及，比賽名次可以申請縣市體育獎金，升學可加分等等</P>
<P>他已經跳脫出一個街頭風格的遊戲運動（至少現階段台灣的體制下如此），</P>
<P>個人認為現有的制度體系完整度尚在休閒活動階級（至少今天這麼多帖子所講的東西在現有書面規則上很難去體會了解）</P>
<P>我們這些平花運動的先期的參與者應該更有一份完善比賽制度的心</P>
<P>期待協會方面儘快籌組台灣平地花式技術規則會議，讓台灣這麼多有想法的人參與平花運動的演進，以期增進台灣在國際平花地位，而不是只靠技術去追.....</P>
<P> </P>

[ 本帖最後由 冠 於 2009-4-15 15:17 編輯 ]

冠

<P>我要提出的重點不是<FONT color=red>內蟹等級降低</FONT></P>
<P> </P>
<P>是整個<FONT color=red>裁判規則制度系統</FONT>是需要受檢討改進的</P>
<P> </P>
<P>1.為何這些回文內容要等到我提出來討論，才會被公布？</P>
<P>2.書面規則的簡陋（很多人詳讀規則卻不能窺其全貌）</P>
<P>3.席位法排名機制模糊（評論高低位方法不夠確實）</P>
<P> </P>
<P> </P>
<P>以上</P>
<P> </P>
<P> </P>
<P>請參閱附件檔案（運動舞蹈規則）第45頁 第十一條裁判</P>
<P>現行的國內平花規則與體制相形見拙</P>

[ 本帖最後由 冠 於 2009-4-16 01:33 編輯 ]

冠

<P>

引用:

原帖由 <I>lindakao</I> 於 2009-4-16 01:44 發表 <A href="http://www.66taiwan.com/redirect.php?goto=findpost&pid=3167&ptid=591" target=_blank><IMG alt="" src="http://www.66taiwan.com/images/common/back.gif" border=0></A> 是指？

</P>
<P> </P>
<P>要說的是今天這些帖子的內容，應該是早就有的觀念，時至今日才在台灣的論壇上公布。</P>

冠

席位排名法的機制只是個數學演算的統計結果，其客觀性不容置疑

冠

<>

引用:

原帖由 <I>lindakao</I> 於 2009-4-16 02:11 發表 <A href="http://www.66taiwan.com/redirect.php?goto=findpost&pid=3177&ptid=591" target=_blank><IMG alt="" src="http://www.66taiwan.com/images/common/back.gif" border=0></A> 像上次的中正盃速樁忘記是哪邊的人不知道發令裁判說預備之後就不能動 還有人強烈質疑為何從預備到鳴槍的時間可以忽長忽短 說應該要一樣讓選手可以壓哨 還有好笑的說小朋友怎麼 ...

</P>
<> </P>
<>我印象中上次中正盃的出發令有過短的現象</P>
<>預備到鳴槍中間幾乎無停頓.....</P>